Trauer und Bewusstsein
Spirituelle Wegbegleitung in Zeiten von Verlust und Abschied
Online-Trauerbegleitung
„Den eigenen Tod, den stirbt man nur,
doch mit dem Tod der anderen muss man leben.“
von Mascha Kaléko aus „Verse für Zeitgenossen“
Der Verlust eines geliebten Menschen ist ein tiefer Einschnitt.
Im Leben. Im Sein. Im Energiefeld.
In Momenten der Trauer kann es sich anfühlen, als ob die Welt stillsteht.
Gefühle wie Leere, Verzweiflung, Schuld oder Angst überrollen uns – oft ohne Vorwarnung.
Trauer ist mehr als Schmerz.
Sie ist auch eine kraftvolle aber herausfordernde energetische Bewegung.
Wenn wir trauern, ist davon nicht „nur“ das Herz betroffen–
sondern der ganze Mensch auf allen Ebenen:
mental, emotional, physisch, seelisch und feinstofflich.
In meiner Online-Trauerbegleitung findest Du einen geschützten Rahmen
für Deine Gefühle, Erinnerungen, Fragen und stillen Momente.
Für Deine Empfindungen, Wahrnehmungen und energetischen Prozesse.
Du darfst Abschied nehmen, auf Deine Weise.
In Deinem Rhythmus.
Ich halte den Raum für Deine Trauer –
und begleite Dich behutsam dabei, Dich mit einem neuen Alltag vertraut zu machen,
in dem nichts mehr ist wie zuvor – aber in dem wieder etwas wachsen darf.
Wie ich Dich begleite:
Die Reise durch die Trauer ist individuell und manchmal widersprüchlich.
Sie braucht Zeit. Und einen geschützten Raum, in dem alles da sein darf.
In meiner Online-Trauerbegleitung begleite ich Dich über einen Zeitraum von drei Monaten. Du erhältst:
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8 Einzelgespräche (online via Zoom oder telefonisch).
Auf Wunsch kannst Du auch eine Mischung aus Einzelgesprächen und energetischer Begleitung durch Auraharmonisierungen wählen. Den genauen Ablauf stimmen wir auf Deinen Rhythmus und Deine Bedürfnisse ab. -
E-Mail-Begleitung – einmal wöchentlich über 12 Wochen
- Gesamtpreis: 800,–€ inkl. MwSt
Die Begleitung richtet sich nach Deinen individuellen Bedürfnissen. Du kannst die Termine flexibel innerhalb der drei Monate buchen.
Eine Ratenzahlung ist auf Wunsch möglich. Sprich mich gern darauf an.
Wenn Du spürst, dass Du Dir diese Art von Begleitung wünschst, nutze gerne die kostenfreie Erstberatung (20min.) für ein erstes Kennenlernen.
Hilfreiche Adressen
Meine Begleitung ersetzt keine persönliche Unterstützung vor Ort. Sie versteht sich als Ergänzung.
Trauerbegleitung und Unterstützung in Deiner Umgebung kannst Du z. B. bei Hospizdiensten, Kirchen, psychosozialen Stellen oder professionellen Trauerbegleiter*innen finden.
Hier findest Du eine kleine, sorgsam zusammengestellte Auswahl an Adressen und Organisationen,
die Dir in akuten Fällen oder bei besonders herausfordernden Trauerverläufen weiterhelfen können.
Informationen zu Hilfsangeboten und Beratungen
Unter den folgenden Punkten findest Du weiterführende Unterstützung
Was ist erschwerte Trauer?
Informationen zur sogenannten „komplizierten Trauer“ und wann professionelle therapeutische Begleitung wichtig ist:
Von erschwerter Trauer spricht man, wenn die Umstände außergewöhnlich sind. Beispielsweise, wenn in kurzer Zeit mehrere Verluste über uns einbrechen. Oder wenn es sich um besonders tragische Todesumstände handelt, wie beispielsweise durch Suizid, Unfalltod, Mord oder Naturkatastrophen.
Beratungsstellen für Angehörige nach Suizid
Spezialisierte Angebote für Menschen, die durch Suizid einen geliebten Menschen verloren haben:
Bundesweiter Selbsthilfeverein für Angehörige um Suizid
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Jugendliche helfen Jugendlichen
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Unterstützung für trauernde Kinder & Jugendliche
Kindgerechte Angebote, Trauergruppen & Ansprechpartner für junge Menschen:
Digital nah sein – da-sein.de ist eine bundesweite Jugend-Onlineberatung von Jugendlichen und jungen Erwachsenen für Jugendliche und junge Erwachsene in Zeiten von Krankheit, Verlust und Trauer. Bei dem Angebot der Stiftung Hospizdienst in Oldenburg können sich junge Menschen in ihrer Trauer von Gleichaltrigen begleiten lassen. Themenbereiche: Wenn jemand gestorben ist, wenn jemand krank ist und sterben wird oder auch wenn Du selbst lebenslimitierend erkrankt bist.
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Hilfe für trauernde Eltern
Wenn ein Kind stirbt, braucht es besondere Räume – hier findest du spezialisierte Anlaufstellen:
Bundesverband für verwaiste Eltern und Geschwister
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Akute Hilfsangebote & Krisendienste
Kontakte für psychische Notfälle, akute Krisen oder emotionalen Ausnahmezustand:
Trauernetz
Viele Adressen rund um Hilfsangebote online und vor Ort findest Du im Trauernetz. Ein Angebot der evangelischen Kirche.
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Deutsche Gesellschaft für Suizidprävention (DGS)
Webseite: http://www.suizidprophylaxe.de
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Deutsche Depressionshilfe
Info-Telefon: 0800 / 33 44 533
Mo, Di, Do: 13:00 – 17:00 Uhr
Mi, Fr: 08:30 – 12:30 Uhr
Webseite: https://www.deutsche-depressionshilfe.de
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Telefonseelsorge der evangelischen und katholischen Kirche: bundesweit rund um die Uhr. Austausch auch per Mail und Chat.
Webseite: http://www.telefonseelsorge.de
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Internetseelsorge. Portal der katholischen Kirche
Webseite: http://www.internetseelsorge.de
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Hast Du Fragen oder möchtest Du Dich melden?
In meinem FAQ-Bereich findest Du Antworten auf häufige Fragen.
Hinweise zur Zusammenarbeit und zum Rahmen meiner Begleitung
findest Du auf der Seite: So arbeite ich.
Wenn Du eine Frage hast oder ein erstes Gespräch wünschst,
kannst Du mir gern schreiben oder das Kontaktformular nutzen.
Email: kontakt [a.t] claudiavonderwehd.de
Hinweis:
Meine Online-Trauerbegleitung versteht sich als spirituell-energetische Unterstützung
im individuellen Trauerprozess.
Sie ersetzt keine psychologische oder medizinische Therapie und keine persönliche Begleitung durch eine qualifizierte Trauerbegleitung vor Ort.
Bei akuten psychischen oder medizinischen Problemen wende Dich bitte an eine Ärztin, einen Therapeuten
oder einen Krisendienst in Deiner Region.
Hinweise zur grundsätzlichen Arbeitsweise und zum Rahmen der Zusammenarbeit
findest Du unter So arbeite ich.