Spiritualität im Alltag leben –
achtsam, verbunden, geerdet
„Zwischen all den Stimmen des Alltags
wartet die eine, die nur Du hören kannst.
Sie führt Dich nach innen.
Dorthin, wo Deine Mitte wohnt.“
Claudia von der Wehd
Impulse von Achtsamkeit bis Zen und wie sich Spiritualität in Deinen täglichen Routinen integrieren lässt.
Für mehr Bewusstheit, Balance und innere Ruhe
Spiritualität im Alltag leben –
achtsam, verbunden, geerdet
Der Valentinstag: über Märtyrer, Selbstliebe und spirituelle Aspekte
Verschiedene Geschichten kursieren zum Ursprung des Valentinstages. Doch wie ist dieser Brauch wirklich entstanden?
Imbolc und die Energie der neuen Zeit
In diesem Blogartikel geht es um die Ursprünge und Traditionen von Imbolc und die tiefere Bedeutung dieses Jahreskreisfestes für unsere persönliche Transformation in der neuen Zeit.
Mein Motto für 2025 – nur die Ruhe
In dieser hektischen Welt habe ich mir für dieses Jahr das Motto ‚Nur die Ruhe‘ gesetzt. Lasse Dich für mehr Selbstfürsorge und Bewusstsein inspirieren
Achtsame Neujahrsvorsätze für 2025
Welche Neujahrsvorsätze kann es geben, die generell mehr Achtsamkeit ins Leben tragen und dabei auch das Gemeinwohl fördern und die Umwelt integrieren?
Meine Gedankenimpulse dazu teile ich in diesem Beitrag mit Dir. Vielleicht ist ja das ein oder andere dabei, das auch für Dich im neuen Jahr als guter Vorsatz in Frage kommt.
Über die Raunächte | Zeit für Deine innere Mitte
Die Wintersonnwende galt schon bei unseren keltischen Vorfahren als Wendepunkt – ein Moment, in dem das Licht zurückkehrt und die Dunkelheit allmählich weicht. Diese Energie leitet die magischen Raunächte ein, eine Zeit der inneren Einkehr und persönlichen Besinnung
Lebensenergie 2025: 20 Strategien für eine nachhaltige Stabilisierung Deines Energielevels
Wie wir unsere Lebensenergie stärken und unseren Energielevel in 2025 halten können, ist ein wichtiges Thema in dieser immer schneller werdenden Zeit…
10 Prinzipien der Innere-Mitte-Navigation – Orientierung für Deinen Weg
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Innere-Mitte-Navigation | Methode im holistischen Energiecoaching
Was ist die Innere-Mitte-Navigation? Diese ganzheitliche Methode hilft Dir, Dein inneres Gleichgewicht wiederzufinden – besonders in Phasen der Neuorientierung oder des energetischen Wandels.
Innere Mitte verloren? – Wenn es Dich aus Deiner Mitte kippt…
Wenn es Dich aus Deiner Mitte kippt…
Über drei wesentliche Lebenssituationen, die Dich Deine Energie kosten und wie Du wieder zurück zu Deiner inneren Mitte finden kannst.
7 Gründe, warum Du Dir regelmäßig Zeit für Deine Innere Mitte nehmen solltest
In diesem Beitrag findest Du 7 Gründe, warum Du regelmäßig Zeit für Dich selbst brauchst, um Deine innere Mitte zu stärken.
Spirituelles Business und Marketing? – Ein Erfahrungsbericht
In diesem Beitrag geht es um das Thema Marketing im spirituellen Business.
Ich berichte von meiner Erfahrungsreise im Dschungel der Marketingcoachings, um als spirituelle Wegbegleiterin und Achtsamkeitstrainerin mit meinem holistischen Energiecoaching sichtbarer zu werden.
Auf der Suche nach der Inneren Mitte – Bedeutung, Symbole, praktische Tipps
Die innere Mitte bezeichnet einen Zustand emotionaler, mentaler und körperlicher Ausgeglichenheit. Wenn Körper, Geist und Seele in Einklang und spirituelle und energetische Balance besteht.
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