Spiritualität im Alltag leben –
achtsam, verbunden, geerdet
„Zwischen all den Stimmen des Alltags
wartet die eine, die nur Du hören kannst.
Sie führt Dich nach innen.
Dorthin, wo Deine Mitte wohnt.“
Claudia von der Wehd
Impulse von Achtsamkeit bis Zen und wie sich Spiritualität in Deinen täglichen Routinen integrieren lässt.
Für mehr Bewusstheit, Balance und innere Ruhe
Spiritualität im Alltag leben –
achtsam, verbunden, geerdet
Leben mit Hochsensibilität und Hellfühligkeit
Hochsensibilität und Hellfühligkeit sind keine Last – sie sind Einladungen, bewusster zu leben. Erfahre, wie Du Deine feine Wahrnehmung stabil führst und Dein Energiefeld stärkst.
Zwischen Hochsensibilität und Hellfühligkeit
Wenn Hochsensibilität und Hellfühligkeit zusammenkommen, entsteht ein besonderes Geschenk: die Fähigkeit, die Welt feiner zu spüren – und dabei in der eigenen Mitte zu bleiben.
Von Geistern und Kürbissen
Samhain ist mehr als Halloween – es ist eine Schwellenzeit, in der die Schleier dünner werden. Eine Einladung, die Ahnen zu ehren und die eigene Wahrnehmung zu vertiefen.
Was ist Hochsensibilität
Hochsensibilität ist keine Schwäche, sondern eine besondere Art, die Welt zu erleben. Erfahre, was sie ausmacht – und warum sie gerade jetzt wichtiger ist denn je.
Aufrecht durchs Leben – die spirituelle Dimension der Wirbelsäule
Die Wirbelsäule trägt uns nicht nur körperlich, sondern auch symbolisch: Sie spiegelt unsere Haltung zum Leben, unsere Erinnerungen und unsere seelische Balance. In diesem Artikel erfährst Du, warum Aufrichtung ein Schlüsselthema unserer Zeit ist – und wie die energetische Wirbelsäulenbegradigung neue Räume für innere Klarheit öffnen kann.
Herbst-Tagundnachtgleiche – Alban Elfed
Zur Herbst-Tagundnachtgleiche sind Tag und Nacht gleich lang. Alban Elfed lädt ein, Balance zu finden, Ernte zu feiern und Altes loszulassen. Erfahre mehr über spirituelle Hintergründe, keltische und andere Traditionen sowie Rituale, die Dich achtsam durch den Herbst begleiten.
Meditation im Alltag: 20 gute Gründe für Deine innere Mitte
Meditation ist weit mehr als Lotussitz und Kerzenschein. Sie kann Ruhe schenken, die Sinne verfeinern und Spiritualität in den Alltag bringen. In diesem Artikel erfährst Du 20 gute Gründe, warum Meditation ein Schlüssel zu innerer Mitte und Gelassenheit ist.
Was ist Spiritualität – und warum sie gerade heute so wichtig ist
Spiritualität hat ihre Wurzeln im Atem und im Geist. Von der frühen christlichen Tradition über mystische Bewegungen bis zu moderner Achtsamkeit – dieser Artikel zeigt, was Spiritualität bedeutet und warum sie in unserer beschleunigten Zeit so wichtig ist.
Lebensfreude – stille Kraft aus der Mitte
Lebensfreude muss nicht laut sein. Für mich ist sie 2025 eine stille, tragende Kraft aus der Mitte – genährt von Natur, Verbundenheit und Klarheit.
Lughnasadh – Die Kraft der ersten Ernte und die Weisheit von Tailtiu
Lughnasadh – das Fest der ersten Ernte im keltischen Jahreskreis – erinnert uns an die Kraft von Hingabe, Dankbarkeit und innerem Wandel. Mit Impulsen für Deine Erdverbindung.
Blogparade Wrap-up: Wege zur inneren Mitte
Meine erste Blogparade hat mich bewegt – und andere ebenfalls. In diesem Wrap-up würdige ich drei Beiträge über innere Mitte, Achtsamkeit und Balance.
Die Sommersonnenwende – Heilige Männer, Kräuterzauber und der Tanz mit dem Feuer
Vom keltischen Feuerzauber über den Heiligen Veit bis zu halluzinogenen Pilzen: Dieser Artikel führt Dich durch die vielschichtige Symbolik der Sommersonnenwende – mit historischen Einblicken, spirituellen Ritualen und uraltem Pflanzenwissen.
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